野菜とイカのガーリック炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
いんげん、じゃがいもは食べやすい大きさに切ります。
赤、黄パプリカは縦に細く切ります。 -
2
フライパンに
ハワイアンチョップドガーリックオイルをひき、
じゃがいも、いか、赤、黄パプリカ、いんげんをしんなりするまで炒めます。 - 3 2にしょうゆを、加えてサッと炒めたら完成です。
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