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１，２，３♪梅炒飯レシピ・作り方

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約15分
100円以下

梅干しで和風炒飯（＾＾）

材料（２人分）

ご飯: ２合

サラダ油: 大さじ１

鶏むね肉: ５０ｇ

人参: ２分の１本

タマネギ: ２分の１個

菜の花: ２本

卵M: １個

塩コショウ: 少々

顆粒コンソメ: 小さじ２分の１

梅干し: ２個

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作り方

1

フライパンにサラダ油をひいて、刻んだ鶏むね肉・人参・タマネギ・菜の花を入れて炒めます。
2

溶き卵・ご飯・塩コショウ・顆粒コンソメを入れて炒めます。
3

刻んだ梅干しを入れて炒めたら出来上がり。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

梅干しと菜の花の相性◎

公開日：2020/03/19

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カテゴリ: 梅干し梅鶏むね肉

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nuno✳️ かんたん３ステップ＆シンプル外ごはんレシピ（＾＾）♬

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