ロイヤルミルクティー レシピ・作り方
材料（1人分）
- ティーパッグ(1袋2ｇ) 2袋
- 水 50cc
- 〇水 100cc
- 〇牛乳 100cc
- 〇グラニュー糖 小さじ2
作り方
- 1 水50ccを沸騰させます。
- 2 ティーパック2個を入れたカップに注いで、お皿等で蓋をして2分程蒸らします。
- 3 その間に〇を鍋に入れて沸騰直前まで温めます。
- 4 ③を②に注いで、ティーパックを取り出して出来上がりです。
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萌吉
❁⃘砂糖と記載してあるものはラカント、エリスリトールを使用しています(分量は普通の砂糖と同じ量で使えます)(ラカントの表記には糖質がありますが、ラカントもエリスリトールなので代謝せず排出されるので血糖値はあがりません)
❁⃘めんつゆと記載してあるものは紀文の糖質0めんつゆ(3倍濃縮)を使用しています。
糖質制限レシピ多めです。
カロリー制限とは違うのでご注意ください。
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naben2020/09/04 19:39
おいしかったです -
v(。・・。)るん♪03942020/08/24 09:06
仕事休みだったので、朝からロイヤルミルクティーでほっこりしてます♥
美味しいです(๑´ω`๑)♡ -
Narupan2020/07/27 12:47
ミルクティー美味しくいただきました♪
ごちそうさまでした(｡^ᴗ^｡) -
ここなっつん2020/05/27 21:28
大好きなアールグレイで作りました(*´˘`*)夜に飲む甘い飲み物いいわぁ～♥萌吉さんは泡が出る冷たい飲み物ですか？きょうも１日お疲れ様でした♪いい夜を…☆
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