糖質制限！うす揚げ納豆サンド レシピ・作り方

作り方

1. 1

   うす揚げ以外の材料を全部混ぜ合わせます。
   豆苗やチーズ、刻みネギはお好みの量で大丈夫です。

2. 2

   うす揚げのの側面を一面だけ切って開いて、混ぜ合わせた1の材料を詰めます。

3. 3

   つまようじで入り口を留めて、グリルへ。
   弱火で両面きつね色になるまで焼いて下さい。