タコとキャベツのピリッとスパ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
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1
湯に塩を入れて沸かす。
フライパンにオリーブオイル、にんにく、たかのつめを入れて弱火で香りがたつまで炒める。 - 2 1のフライパンに下ゆでして切っておいたタコを入れて2,3分炒める。
-
3
2にタマネギを入れてさらに3分ほど炒める。
トマト缶を入れてつぶしながら5分ほど煮る。 - 4 スパゲティをゆで始める。3分ほどゆでたら、キャベツをいれて一緒に茹でる。
- 5 3のフライパンにブイヨン、塩コショウ、バジルを入れて全体を混ぜながら2分ほど煮る。
- 6 茹であがった4のパスタとキャベツを5のフライパンに入れて混ぜる。
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- カテゴリ
- トマト系パスタ
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