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大根、玉ねぎ、にんにく、ベーコンの卵玄米チャーハン レシピ・作り方

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naben
美味しい組み合わせ

材料(1人分)

大根
45g
玉ねぎ
60g
にんにく
2かけ
ベーコン ハーフ
1枚
醤油
少々
塩ラーメン粉末スープ
1/3袋
ごま油
少々
玄米ご飯
丼1
1個
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作り方

  1. 1
    大根、玉ねぎ、にんにくはみじん切りにします。
    ベーコンは1,2cmに切ります。
  2. 2
    1をごま油で良く炒め、火が回ってきたら卵を炒ります。
  3. 3
    玄米ご飯を加えてほぐします。
  4. 4
    塩ラーメン粉末スープ、醤油を加えて良く炒めます。

きっかけ

ヘルシーにたくさん食べたくて、大根と玉ねぎでかさ増しした。

公開日:2024/11/15

関連情報

カテゴリ
玉ねぎその他のチャーハンベーコンガーリック・にんにく大根

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naben ものぐさ、節約、省エネ、省工程、時短で、出来るだけ洗い物やゴミを出さない、薄味、肉油控えめ、混ぜすぎない

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