マロニーde超〜簡単⚴冷やし中華*・ レシピ・作り方

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95L˘͈ᵕ˘͈❤︎︎ ˊ˗
ヘルシー◎、ダイエット◎にも

材料(1人分)

ベーコン
1枚
カニカマ
2本
1個
.
★マロニー
1/3
★熱湯
適量
.
◯ごま油
少量
◯めんつゆ
小2
◯カンタン酢
小1
◯生姜チューブ
少量
◯プシコース
小1

作り方

  1. 1
    フライパンに★を入れて茹でる
    マロニーが透明になれば◎
  2. 2
    ◯を器に入れて混ぜる

    ①を湯切りし軽くお水で洗い
    中に入れる
  3. 3
    卵を混ぜてスクランブルエッグを作る
    ↳錦糸卵でも◎、今回はめんどくさかったので笑

    カニカマは手で適当に割く

    ベーコン600w,30秒レンチン

    ②にのせたら完成

きっかけ

マロニーの消費

公開日:2023/12/08

関連情報

カテゴリ
ロカボ ダイエット冷やし中華のたれ冷やし中華料理のちょいテク・裏技5分以内の簡単料理

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95L˘͈ᵕ˘͈❤︎︎ ˊ˗ \ 週5:JK弁当記録❤꒰⑅◡̎ ꒱ / ▪キャラ弁⥃海苔アート初心者 ▪愛娘のお昼も楽しくなりますように‧* \ Instagram 更新中 / ◾️おべんとう ➪ @_7x4s.xcv_ ◾️海苔アート ➪ @0u0.7x4s.0c0 料理超~苦手ママ•◡̎•¦お弁当おかず 基本簡単にꉂ☻¦レパートリーꜛꜛ増やしたい やればできるんだぞって思いながら作ってますꉂ꒰笑꒱

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