桃レシピ 桃スムージー レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
-
1
桃は皮を剥き、4等分に切ります
種はアボカドの種を取る時と同じようにすると簡単に取れます -
2
種に沿って一周、包丁で切り込みを入れます
桃を両手で持ち、切り込みに沿って桃を回します
皮を剥き、4等分に切ります -
3
ミキサーに桃、氷、牛乳、レモン汁を入れ撹拌させます
※牛乳は豆乳やナッツミルクなどでも作れます! - 4 コップに注いで完成
関連情報
- 料理名
- 桃スムージー
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