水菜と茹で鶏のねぎとろろサラダ♪ レシピ・作り方

Name: 水菜と茹で鶏のねぎとろろサラダ♪
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 水菜 2株; 茹で鶏 100g; ◎ねぎ小口切り 1/3本分; ◎すりおろし山芋 大さじ10; ◎麺つゆ 少々; ◎粗挽き胡椒 少々

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約10分
300円前後

ciciino

水菜と茹で鶏をとろろで和えたとろうまサラダ♩
◎大人の和食
◎ヘルシーおかず派
◎おつまみ
おすすめです。

材料（2人分）

水菜: 2株

茹で鶏: 100g

◎ねぎ小口切り: 1/3本分

◎すりおろし山芋: 大さじ10

◎麺つゆ: 少々

◎粗挽き胡椒: 少々

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作り方

1

水菜は根元をカットしざく切りにする。
茹で鶏は手で割いておく。
2

1と◎をボウルに入れてざっくり和えたら器に盛り付け、完成。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

簡単なのでコツはありません。

きっかけ

とろろサラダが食べたくて

公開日：2023/06/19

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ciciino 「毎日の料理が楽しい」を習慣化しお家ご飯って美味しいね♩ がコンセプトーーーーーーーーーーーーーーーーーー潰瘍性大腸炎を患った家族を通して毎日の食事もガラッと変わりました。食材の組み合わせや旬で楽しむお家ご飯簡単でヘルシーなおかずもアップ。沢山のつくれぽ、フォロー有難うございます。インスタは下記です https://www.instagram.com/ciciino3588