クセになるかも？ふわっふわアボカドだし巻き玉子 レシピ・作り方
材料（2人分）
- 冷凍アボカド ひとつかみより少なめ
- ★卵 １個
- ★味の素 2ふり
- ★昆布かつおだし 小1/2より少なめに
- .
- タマネギドレッシング 大1
- サラダ油 適量
作り方
-
1
冷凍アボカドを予め
前日に解答しておく
フォークで潰す
タマネギドレッシングを
かけて混ぜる
-
2
ボウルに★を入れる
よくかき混ぜる
フライパンにサラダ油を
入れて伸ばす
中弱火
-
3
フライパンに②を入れる
端っこに①を置き
くるくる巻く
巻いたのを端っこによせ
更に液を入れて巻く
粗熱を取ったら
一口サイズに切り完成
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娘のお弁当用
予想以上に、ふわっふわ