キャベツとにんじんの鶏むね蒸し煮♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鶏むねはそぎ切りにし、フライパンに並べ、弱火で色が変わるまで炒めたら、◎を入れる。
-
2
キャベツはざく切りにしレンジで3分加熱。
人参はスライサーで皮ごとスライスしたら、共に、1に入れて軽く炒める。 -
3
蓋をし、弱火で蒸し焼き5分で完成。
器に盛り付け、乾燥エビ、粗挽き胡椒をトッピング。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- キャベツと鶏肉の炒め物
ciciino
「毎日の料理が楽しい」を習慣化し
お家ご飯って美味しいね♩
がコンセプト
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
潰瘍性大腸炎を患った家族を通して
毎日の食事もガラッと変わりました。
食材の組み合わせや旬で楽しむお家ご飯
簡単でヘルシーなおかずもアップ。
沢山のつくれぽ、フォロー有難うございます。
インスタは下記です
https://www.instagram.com/ciciino3588
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
