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冷しゃぶサラダ レシピ・作り方

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ciciino
お野菜沢山、お肉も食べれてヘルシーな肉サラダ♩
みんながつくった数 1

材料(2人分)

豚シャブ肉
300g
レタス
1/3
ベビーリーフ
1/2袋
貝割れ大根
1パック
ねぎ
1/3
◎すりおろし玉ねぎ
1/3
◎酢
大さじ3
◎醤油
大さじ4、5
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作り方

  1. 1
    鍋に湯を沸かし、お肉をさっと色が変わるまで茹で、ざるにあげる。
  2. 2
    1を水でさっと洗い、水気をしっかり切る
  3. 3
    レタスはざく切りに、貝割れ大根は根元をカットして、二等分に。
    ねぎはみじん切りにする。
  4. 4
    2、3、ベビーリーフを器に盛り付け混ぜ合わせた◎をかけて完成。

おいしくなるコツ

簡単なのでコツはありません

きっかけ

お野菜とお肉を使ったヘルシーなサラダが食べたくて

公開日:2022/06/03

関連情報

カテゴリ
豚しゃぶ・冷しゃぶサラダ夕食の献立(晩御飯)簡単夕食日本酒に合うおつまみお肉を使ったサラダ
料理名
冷しゃぶ

このレシピを作ったユーザ

ciciino 「毎日の料理が楽しい」を習慣化し お家ご飯って美味しいね♩ がコンセプト ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 潰瘍性大腸炎を患った家族を通して 毎日の食事もガラッと変わりました。 食材の組み合わせや旬で楽しむお家ご飯 簡単でヘルシーなおかずもアップ。 沢山のつくれぽ、フォロー有難うございます。 インスタは下記です https://www.instagram.com/ciciino3588

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