簡単ヘルシー副菜！小松菜とエリンギの中華炒め♫ レシピ・作り方

Name: 簡単ヘルシー副菜！小松菜とエリンギの中華炒め♫
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 小松菜 1/3パック; エリンギ 1本程度; ハム 30g程度; 塩コショウ 少々; オイスターソース 小さじ1

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100円以下

ららぁ's キッチン

｢これ1本シリーズ！｣オイスターソースだけ！栄養たっぷり小松菜とエリンギの炒め物♪

材料（1人分）

小松菜: 1/3パック

エリンギ: 1本程度

ハム: 30g程度

塩コショウ: 少々

オイスターソース: 小さじ1

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作り方

1

小松菜、エリンギ、ハムを一口大にカットし、
全ての材料を中火で2〜3分炒めれば完成です。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

冷凍しておいたものを使用しても美味しくできます。鶏ガラスープの素や中華だしを少量加えても良いです。ハム以外に、ベーコンやソーセージ、焼き豚などでも美味しくできますよ♫

きっかけ

安価で簡単なヘルシー副菜を求めて

公開日：2022/04/10

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