冷蔵庫の中に残ってる材料を炒めて、豆乳(牛乳)を合わせるだけです。 カロリーオフの為に、小麦粉やバターを使わずシチューの様なスープに仕上がります。 お好みの食材でぜひ試してみてください。
トッピングにとろけるチーズを加えると、さらにコクが増して美味しく仕上がります。 ダイエット中によく食べていた一品です。
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