かぼちゃ、ほうれん草のかけ蕎麦 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   カボチャは１cmぐらいいに薄く切り、ほうれん草は３cmにざく切りにします。ねぎは小口切りにします。

2. 2

   そばを茹でて湯切りし器に入れます。（この水は分量外）

3. 3

   鍋で水をひと煮立ちさせたらカボチャ、ほうれん草を入れ数分煮たら、麺つゆ、醤油を溶きます。

4. 4

   ２に３を注ぎます。

5. 5

   ねぎを加え、七味唐辛子を振ります。