いも豚肉のサッパリわさび醤油定食 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 冷凍ご飯 1つ
- いも豚肉 6枚
- 千切りキャベツ ひとつかみ
- .
- ★わさびチューブ 5cm
- ★減塩醤油 大1
- .
- サラダ油 大1
作り方
-
1
★を混ぜてタレを作る
※わさびの量はお好みで
-
2
フライパンにサラダ油を入れる
中火
いも豚肉を両面よく焼く
-
3
弱火
①を②に入れてタレを絡める
(※醤油が飛び跳ねるので注意)
お皿に千切りキャベツをよそる
-
4
タレを絡めたお肉を③に並べる
冷凍ご飯を600w,2分半レンチン
したら、ご飯茶碗によそり完成
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