塩昆布のねぎ豆腐♩ レシピ・作り方

Name: 塩昆布のねぎ豆腐♩
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: 木綿豆腐 150g; 塩昆布 2つまみ; ねぎ 1/3; 人参 3cm; 塩 少々

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5分以内
100円以下

ciciino

あと一品足りない時に♩

材料（2人分）

木綿豆腐: 150g

塩昆布: 2つまみ

ねぎ: 1/3

人参: 3cm

塩: 少々

作り方

1

豆腐は二等分にカットし、ざるに入れて15分水切りする
2

人参は皮を剥いて半月切りにし、レンジで40秒加熱する
3

ねぎはみじん切りにする。
4

小さめな器に塩昆布、ねぎ、人参を加えてざっくり和える
5

器に豆腐、4を乗せ、塩少々ふりかけ完成

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

簡単なのでコツはありません

きっかけ

豆腐が150g残っていたので

公開日：2021/10/13

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ciciino 「毎日の料理が楽しい」を習慣化しお家ご飯って美味しいね♩ がコンセプトーーーーーーーーーーーーーーーーーー潰瘍性大腸炎を患った家族を通して毎日の食事もガラッと変わりました。食材の組み合わせや旬で楽しむお家ご飯簡単でヘルシーなおかずもアップ。沢山のつくれぽ、フォロー有難うございます。インスタは下記です https://www.instagram.com/ciciino3588