塩昆布のねぎ豆腐♩ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 豆腐は二等分にカットし、ざるに入れて15分水切りする
- 2 人参は皮を剥いて半月切りにし、レンジで40秒加熱する
- 3 ねぎはみじん切りにする。
- 4 小さめな器に塩昆布、ねぎ、人参を加えてざっくり和える
- 5 器に豆腐、4を乗せ、塩少々ふりかけ完成
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- 料理名
- 塩昆布豆腐
ciciino
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潰瘍性大腸炎を患った家族を通して
毎日の食事もガラッと変わりました。
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