いんげん、きゅうり、ツナサンド　ツナの缶詰で レシピ・作り方

作り方

1. 1

   いんげんは1cmぐらいに刻み、レンジで加熱します。

2. 2

   きゅうりを細切りにし、1とお酢で和えます。

3. 3

   油を切ったツナフレークとマヨネーズを加え混ぜます。

4. 4

   パンにのせ、軽くタバスコを振ります。

5. 5

   もう1枚のパンで挟みます。