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トマトと野菜の鶏肉煮込み レシピ・作り方

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はる6
お好きな野菜をいれてください

材料（4人分）

鶏もも肉
400g
ホールトマト
1缶
玉ねぎ
一個
にんじん
1/2個
チンゲン菜
2株
水
500ミリ
酒
大さじ1
味覇
小さじ1
醤油
小さじ2
砂糖
小さじ1
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作り方

  1. 1
    鶏肉と野菜は食べやすい大きさにきる。
  2. 2
    鍋で肉を焼き、両面焼けたらいったんとりだし、トマト以外の野菜を炒める。
  3. 3
    玉ねぎがしんなりしたら肉をもどし、水と調味料とトマトをいれて蓋をして煮込む。
  4. 4
    野菜が柔らかくなれば完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

トマトのホール缶が残ってたので

公開日：2021/03/26
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カテゴリ
鶏肉のトマト煮幼児食(1歳半頃～2歳頃)夕食の献立（晩御飯）簡単夕食トマト缶

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はる6 2歳児幼児食メニューを、 大人も一緒に食べられるように、取り分け出来る料理をメインに。

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