かぼちゃ、鮭フレーク、かいわれのサンドイッチ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
-
1
かぼちゃを適当に小さく切り、電子レンジで加熱します。
(冷凍かぼちゃなのですぐ煮えます)。 - 2 1をつぶし、鮭フレーク、マヨネーズと混ぜます。
- 3 パンにマーガリンを塗り、2をのせます。
- 4 刻んだかいわれ大根をのせ、もう1枚のパンで挟みます。
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