カロリーオフご飯 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   蒟蒻を水から火にかけ、ひと煮立ちしたら水ににとり、した湯でしておきます

2. 2

   フードプロセッサーにかけ細かくします

3. 3

   お米は研いで4合の線より少し下まで水を入れます。
   その上に砕いた蒟蒻を入れて３０分置きます

4. 4

   普段ご飯を炊くようにスイッチを入れます
   
   炊き上がりは炊飯器を開けて米を混ぜ１分ぐらい置き水分を飛ばしてから蓋を閉めます。