幼児食 サバの味噌煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   野菜は子供が食べやすい大きさに切る。

2. 2

   鯖に熱湯をかけてくさみをとる。

3. 3

   鍋に水、味噌、酒、砂糖をいれて火にかけ、沸騰したらさばと野菜をいれて落し蓋をして中火で煮込む。

4. 4

   鯖に火が通り野菜が柔らかくなったら完成。

5. 5

   骨をしっかりとって食べさせてください。