ほうれん草とオクラの味噌汁 レシピ・作り方
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材料(1人分)
作り方
- 1 オクラは薄く切輪切りにし、ほうれん草は一口大にざく切りにします。
- 2 鍋で水をひと煮立ちさせたら1を入れて数分煮ます。
- 3 火を止めてだしと味噌を溶きます。
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ココナラドクター@ココナラ2021/01/31 12:42おいしく頂きました。汁物の具は多い方が塩分の過剰摂取を予防でき、おすすめです。
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