冬瓜は生でも食べられるので茹でるのはサッといいのですが、柔らかめが良ければしっかり茹でても良いと思います。 かつお節たっぷりがオススメです!
生だと少し青臭いなーと思ったのでサッと茹でたら食べやすくなりました。
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