アプリで広告非表示を体験しよう

具だくさん!野菜と豆腐炒め レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
poteto2551
野菜がたくさん食べたい時、栄養満点でお腹も満足できる一品です。
みんながつくった数 1

材料(2人分)

ピーマン
2~3個
人参
1/2本
玉ねぎ
1/2個
白ネギ
1/2本
しめじ
1/2パック
豚バラ
100g
木綿豆腐
1パック
ニンニクチューブ
小さじ1/2
しょうがチューブ
小さじ1/2
※豆板醤
小さじ1/4
※醤油
大さじ1/2
※みりん
大さじ1/2
※味噌
大さじ1/2
※酒
小さじ1
※中華スープ
100cc
水溶き片栗粉
大さじ1
サラダ油
小さじ1
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    ピーマン、人参は細切りに、白ネギは斜め輪切りに、玉ねぎは薄切り。豚肉は3cm幅に切る。豆腐は大きめにさいの目に切る。※を合わせておく。
  2. 2
    フライパンに油を熱し、ニンニクとしょうがチューブを入れ、白ネギを入れて香りが立ったら豚肉を入れて両面炒める。
  3. 3
    残りの野菜を全て加えて火が通ったら※を加えて混ぜ、豆腐を入れてさっと煮る。水溶き片栗粉を入れて混ぜれば出来上がり。

きっかけ

野菜と豆腐が一緒のおかずが作りたくて。

公開日:2017/09/19

関連情報

カテゴリ
ピーマンその他の野菜炒め木綿豆腐

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 1 件)

2017/10/05 22:10
野菜たっぷりだし、お豆腐も入ってるのでお肉少なめでも♪お腹大満足~(*^^*)♪とっても美味しかったですっ♪(*´∀`)ご馳走様でしたぁ~(*^▽^)/★*☆♪
めぐゾー
ありがとうございます☆美味しそう!!お肉少な目でも満足感ありますよね♪

関連カテゴリ

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする