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我が家の無限ピーマン レシピ・作り方

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naana7788
油を使わないからとことんヘルシー
みんながつくった数 23件

材料（2人分）

ピーマン
5個
鰹節
小分けパック1袋
醤油
小さじ1
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作り方

  1. 1
    ピーマンを細切りにしたら軽くラップをかけてレンジで500wで3分加熱します。
  2. 2
    ①に鰹節と醤油を混ぜたら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ピーマンは少し歯応えがあるくらいが美味しいです。

きっかけ

ピーマンが安かったから

公開日：2016/08/24
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関連情報

カテゴリ
低カロリーおかず無限ピーマンピーマンかつお節（鰹節）
料理名
我が家の無限ピーマン

このレシピを作ったユーザ

naana7788

つくったよレポート（ 15 件）

2023/08/28 19:36
簡単に美味しいひと品が増えて助かりました。夏はレンジ調理が良いですね。ごちそうさまでした！
リンド夫人
2022/09/07 17:15
すごく簡単に1品出来て しかもおいしかったです！ リピします！
R2mam
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