アプリで広告非表示を体験しよう

我が家のタンドリーチキン レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
naana7788
鶏肉は胸肉、もも肉、ささみ、お好きな部位で作れます。

材料(2〜3人分)

鶏肉(お好きな部位)
300g
お酒
大さじ3
★プレーンヨーグルト
大さじ5
★カレー粉
大さじ2
★クミン(あれば)
小さじ半
★ローズマリー(あれば)
小さじ1
★ケチャップ
大さじ2
★ニンニク、生姜の、すりおろし
各1カケ分
★オリーブオイル
大さじ1
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    鶏肉に満遍なくフォークで穴を開け、お酒を揉み込み30分ほど置きます。
    (もも肉の場合はこの下準備は必要ありません)
  2. 2
    お肉を食べやすい大きさに切ったらナイロン袋に入れ、★を加え、よく揉み込み30分ほど置きます。
    (お時間に余裕がある時は一晩置きます)
  3. 3
    オーブン用のお皿に②を並べ、200度で20分焼いたら出来上がり。

おいしくなるコツ

①と②の行程はじっくり時間をかけた方が柔らかいお肉で仕上がります。

きっかけ

鶏のむね肉が安かったから

公開日:2016/07/31

関連情報

カテゴリ
鶏むね肉
料理名
我が家のタンドリーチキン

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする