☆チキンライス&サラダ弁当☆ レシピ・作り方

☆チキンライス&サラダ弁当☆
  • 約30分
  • 300円前後
ティア&アスラン
ティア&アスラン
チキンライス&サラミハムサラダの
簡単なイタリアン弁当はいかがですか?

材料(1人分)

  • 《チキンライス》
  • ご飯 200g
  • 鶏肉 50g
  • 玉葱 1/8個
  • ☆ケチャップ 大さじ2
  • ☆顆粒コンソメ 小さじ1
  • 塩・胡椒 適量
  • 《サラダ》
  • 水菜 30g
  • コーン 20g
  • サラミハム 1枚
  • イタリアンドレシング 大さじ1

作り方

  1. 1 鶏肉は角切りにします。
    玉葱は粗みじん切りにします。
    フライパンにサラダ油を入れて熱し、鶏肉を炒めます。
  2. 2 表面の色が変わったら玉葱を入れて炒めます。
    透き通ったらご飯を入れて炒め、☆を加えて馴染ませます。
    塩・胡椒で味を調えて火を止めます。
  3. 3 水菜は根を切り3~4cmに切り、お弁当箱に詰めます。
    サラミハムは1cm角に切ります。
  4. 4 サラミハム・コーンをトッピングし、イタリアンドレッシングをかけます。
    荒熱が取れたチキンライスをお弁当箱に詰めたら出来上がり☆

きっかけ

冷蔵庫にある食材で作りましたぁ☆

おいしくなるコツ

玉葱はサッと炒めて食感を残しましょう。 ケチャップはお好みで加減してね。

  • レシピID:1950010264
  • 公開日:2013/12/12
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
ごはんのお弁当(大人用)
ティア&アスラン
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

おすすめの特集

もっと見る