☆野菜炒め＆おかか胡麻ご飯弁当☆ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
キャベツはざく切りにします。
人参は細切りにします。
玉葱はくし切りにします。 -
2
にんにくはみじん切りにします。
フライパンにサラダ油・にんにくを入れて熱し香りを出します。 -
3
豚挽き肉を入れて炒め、そぼろ状になったら人参・玉葱を入れて炒めます。
油が馴染んだら、キャベツ炒めます。 -
4
鶏がらを加えて馴染ませ、塩・黒胡椒で味を調えます。
お弁当箱に詰めて荒熱を取ります。 -
5
お弁当箱にご飯→鰹節→ご飯→鰹節を詰めます。
醤油を垂らして、黒胡麻を散らしたら出来上がり☆
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- ごはんのお弁当（大人用）
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どちらとも簡単なのでスピディーに出来ますよ^-^