ふっくら☆鰆ムニエル☆ レシピ・作り方

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ティア&アスラン
脂がのった鰆をムニエルにしました♪
ふっくらジューシーな身が美味しいです☆
レモンを絞ってさっぱり召し上がれ*^-^*
みんながつくった数 2

材料(2人分)

鰆切り身
2切れ
レタス
1枚
カットレモン
2カット
バター
20g
小麦粉
大さじ1~2
塩・胡椒
適量

作り方

  1. 1
    レタスをサッと洗って半分に切りお皿に敷きます。
    鰆の水気をキチンペーパーで拭き取ります。
    両面に塩・胡椒を振り、小麦粉を塗します。
  2. 2
    フライパンにバターを入れて溶かし、鰆を強火で1~2分焼きます。
    焼き色が付いたら裏返して、中火で3~4分焼きます。
  3. 3
    カリッときつね色に焼けたらお皿に盛り付けます。
    カットレモンを添えたら出来上がり☆

おいしくなるコツ

しっかり水気を拭き取りましょう♪ 盛り付ける面から焼くといいですよ^-^

きっかけ

鰆を頂いたので作りましたぁ☆

公開日:2012/05/26

関連情報

カテゴリ
さわら
料理名
☆鰆ムニエル☆

このレシピを作ったユーザ

ティア&アスラン はじめまして (*^0^*)ノ 普段作っている料理レシピを紹介しています。 毎日の献立にお役に立てば嬉しいです☆

つくったよレポート( 2 件)

2016/04/04 16:26
さわら美味しいですね。ご馳走さまでした。
なな1151
美味しく出来て良かったです☆ つくレポありがとうございます*^0^*
2015/05/03 16:31
美味しくいただきました! ご馳走さまです(o^^o)
のなひか
承認遅くなりました^-^; 美味しく出来て良かったです♪ つくレポありがとうございます☆

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