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レシピ詳細
簡単♪ ピーマンとシラスの塩昆布あえ レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
ホヌ honu
お魚が苦手なお子様も、和え物にすると食べる事が出来るかもしれません。
少しでも、カルシウムupを・・♪
みんながつくった数
2
件
材料(2人分)
ピーマン
2個
★塩昆布
大さじ2/3
★しらす
小さじ2程
★ごま油
少々
作り方
1
ピーマンは、ヘタを取り、縦半分に切り種を取り、
斜め細切りにする。
2
ビニール袋に、ピーマン、★印を加えもみ、ピーマンがしんなりしたら、出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ピーマンとしらすが冷蔵庫にあったので、作ってみました。
公開日:2012/04/24
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関連情報
カテゴリ
ピーマン
塩昆布
料理名
ピーマンとシラスの塩昆布あえ
このレシピを作ったユーザ
ホヌ honu
「ホヌ」 は、ハワイ語で海亀。幸運を運んでくると言われています。 素材の良さを生かした、シンプルなお料理が多いです。身体の中から健康に!を心がけて、丁寧に食事を頂いています。 (4/22Pickupレシピにご紹介頂きました。ID:1950001452) ~穏やかな年でありますように~ *いつもご覧下さって、ありがとうございます*
つくったよレポート(
2
件)
2012/06/10 21:45
簡単なのに美味しかったです♪リピ決定です!
shelly55555
shelly55555さん、こんにちは♪ 簡単&美味しいとコメント頂いて嬉しいです♪ しらす、たっぷりですね☆美味しそう! リピ宣言レポ感謝です♪(*´▽`)ノ
2012/05/17 18:55
シラスと塩こんぶで簡単味付け、ピーマンも食べやすく美味しかったです♪ごちそうさまでした☆
だいすけ3
!!! しらす、たっぷりで、なんて美味しそう♪♪ ピーマン、もりもり5個以上食べる事が出来そうです♪ こちらも、作って頂けて感謝です♪(*´▽`)ノ
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