ベイクドオートミール♪チョコバナナ味 レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
♪となみ♪
チョコ・オイル不使用で低カロリーヘルシーです♪
ダイエット中のおやつに♪
みんながつくった数 2

材料(1人分)

オートミール(クイックオーツ)
30g
豆乳or牛乳
50ml
バナナ
1本
砂糖or甘味料
10g
ココアパウダー
5g
ベーキングパウダー
2g
1個

作り方

  1. 1
    オートミールはココットに入れて、豆乳or牛乳に浸して10分おく。
  2. 2
    バナナはトッピング用を残して(輪切り8枚)フォークで潰す。
    潰したバナナと砂糖,ベーキングパウダー,ココアパウダー,卵を1に混ぜる。
  3. 3
    表面を平らにならして、ラップをして600Wで2分レンチンする。
  4. 4
    トッピング用のバナナをのせて、オーブントースターでほんのり焼き色がつくまで焼く。

おいしくなるコツ

砂糖控えめですが、バナナの甘さもあるので美味しいです♪あま~いほうが好きな方は砂糖を増やすか、仕上げにはちみつやチョコソースなどをかけてください♪

きっかけ

オートミールにはまっていて、おやつに作りました♪

公開日:2022/03/13

関連情報

カテゴリ
オートミールココア低カロリーお菓子バナナロカボ ダイエット

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 1 件)

2023/02/12 07:59
オートミールを粉砕して作りました。 美味しく頂きました。
⭐︎ちゃび⭐︎
キレイな焼き上がりでとっても美味しそうですね! レポ、ありがとうございました(^^)

おすすめの特集

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする