アボカド・さつまいも・ソーセージの中華炒めレシピ・作り方

Name: アボカド・さつまいも・ソーセージの中華炒め
Total time: 10 min
Yield: 1〜2
Ingredients: さつまいも 30g; アボカド 1/4個; ソーセージ 1本; ごま油 小さじ1/2; ●中華だし 小さじ1/2; ●しょうゆ 小さじ1/2; ●黒ごま 小さじ1/2

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michi＊yu

アボカドを中華味で炒めてみました
おつまみにあう一品です♪

みんながつくった数 1件

材料（1〜2人分）

さつまいも: 30g

アボカド: 1/4個

ソーセージ: 1本

ごま油: 小さじ1/2

●中華だし: 小さじ1/2

●しょうゆ: 小さじ1/2

●黒ごま: 小さじ1/2

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作り方

1

さつまいも、アボカド、ソーセージを一口サイズに切ります。
さつまいもはラップをしてレンジで1分加熱します。
2

フライパンにごま油を熱し①を炒めます。
3

さつまいもとアボカドが柔らかくなったら●の調味料を加えます

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

アボカドの中華味を試してみたくて

公開日：2021/10/01

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このレシピを作ったユーザ

michi＊yu 2020年2月より楽天レシピ始めました♪ 2人の娘の母親です健康的で身体が喜ぶレシピ子どもが喜ぶ見た目が可愛いレシピ罪悪感なしのダイエットスイーツレシピなどを公開していきます＊最近は見た目が可愛いレシピ作りにはまっています♡ 「デコ」「ヨーグルトアート」などで検索してみて下さいね。