電子レンジで♪オクラの白和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   豆腐はキッチンペーパーで包み、耐熱容器に入れてラップをせず２分間レンチンして水切りをする。冷めたら手で細かく崩す。

2. 2

   にんじんは千切りにし、オクラと一緒に耐熱容器に入れる。
   ふんわりラップをし、2分レンチンして火を通す。

3. 3

   冷めたら材料をすべて混ぜ合わせて完成！