手掴み食べに♪離乳食後期からのお好み焼き レシピ・作り方
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材料(1人分)
作り方
-
1
野菜はすべてみじん切りにする。
にんじんはレンチンして柔らかくしておく。
かつおぶしは手でほぐす。 - 2 ☆を混ぜ合わせ、野菜を入れてさらに混ぜ合わせる。
- 3 フライパンにうすく油をひき、生地を広げて、弱めの中火で蓋をして焼く。
- 4 焼き色がほんのりついたら、ひっくり返して裏面も焼く。
- 5 焼けたら食べやすい大きさに切って完成!
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