ダイエットに♪ えごま油と甘酒の美容トースト レシピ・作り方
材料（1人分）
- 食パン 1枚
- えごま油 小さじ1
- 甘酒(自家製米麹甘酒) 大さじ2
- 黒ごま 小さじ1/2
作り方
-
1
食パンにえごま油を塗ります
-
2
甘酒をたっぷり塗り、トースターで7、8分焼きます
-
3
最後に黒ごまを振って完成です。
優しい自然な甘さが嬉しくなるトーストです。
あなたにイチオシの商品
関連情報
michi＊yu
2020年2月より楽天レシピ始めました♪
2人の娘の母親です
健康的で身体が喜ぶレシピ
子どもが喜ぶ見た目が可愛いレシピ
罪悪感なしのダイエットスイーツレシピなどを公開していきます
＊最近は見た目が可愛いレシピ作りにはまっています♡ 「デコ」「ヨーグルトアート」などで検索してみて下さいね。
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
やなママ☆2021/04/06 14:23
甘酒はヨーグルトメーカーで作りました♡美味しく身体にも良さそうなので毎日食べたいですっ♡ご馳走様でした(๑>◡<๑)
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
