ところてんでヘルシーに◎冷やし中華୨୧⑅*. レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ところてんはパックから出しよく水気を切って、きゅうりは細切りにし、卵は溶いておく。

2. 2

   熱したフライパンにサラダ油をひき、中火で混ぜながら卵を焼いていく。半熟くらいまで焼ければok！
   
   もやしは沸騰させたお湯で2～3分茹で、冷水にさらしよく水気を切ったらok！

3. 3

   たれはしょうゆ、酢、みりん、ごま油をよく混ぜるだけ◎

4. 4

   器にところてんをうつし、卵焼き、ハム、きゅうりを盛り付けてたれをかけたら出来上がり୨୧⑅*.
   
   お好みで炒りごまや海苔をトッピングしてお召し上がり下さい୨୧⑅*.