アボカド豆腐トースト レシピ・作り方

アボカド豆腐トースト
  • 約10分
michi*yu
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アボカドは旨味成分が少ないため、めんつゆのアミノ酸が加わるとより美味しくなるそうです。
豆腐も加えて栄養価の高いトーストで朝から元気に!

材料(1人分)

作り方

  1. 1 アボカドと◯の材料をよく混ぜ合わせます
  2. 2 パンにオリーブオイルを塗ります
  3. 3 パンの上に①とピザ用チーズをのせてトースターで7、8分チーズがとろけるまで焼いて完成です

きっかけ

アボカドトーストが好きなので

おいしくなるコツ

アボカドは完熟したものを使いましょう。 ①の作業はビニール袋の中に入れて揉み込むと簡単です

  • レシピID:1940022156
  • 公開日:2020/07/01
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カテゴリ
アボカドその他の大豆・豆腐朝食の献立(朝ごはん)ピザトースト
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つくったよレポート(1件)

  • しお.
    しお.
    2020/12/22 21:05
    アボカド豆腐トースト
    ビニール袋で揉みこんで作ると簡単でした(^-^)美肌にも効果ありそう♪美味しかったです!

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