アボカド×くるみ×チーズのおにぎらず レシピ・作り方

作り方

1. 1

   アボカドの皮をむき、袋に入れて◯の調味料を入れてからよく揉み込みペースト状にする。

2. 2

   くるみは手で粗く砕いてからオリーブオイルと混ぜておく

3. 3

   ラップを広げ焼き海苔を置き、その上にご飯の半分を中央に広げる

4. 4

   ③の上にアボカドペーストをのせる

5. 5

   ④の上にスライスチーズ、くるみをのせる

6. 6

   残りのご飯を最後にのせてから上下、左右の海苔を順番に折り畳んでいく

7. 7

   ラップで包みしばらくなじませる

8. 8

   半分に切って完成。