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イカと玉ねぎの炒め物 レシピ・作り方

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ユナミ
イカと玉ねぎがよく合って美味しいですよ。
みんながつくった数 1

材料(3人分)

イカ
1杯
玉ねぎ
1個
ブロッコリー
60gくらい
にんにく
ひとかけ
小さじ1
中華味
小さじ1
適量
コショウ
適量
しょうゆ
小さじ2
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作り方

  1. 1
    イカは腹わたなどを取り除きます。
    ブロッコリーは茹でておきます。
  2. 2
    フライパンに油を入れにんにくを炒め、イカ、玉ねぎを炒めます。イカに火が通ってきたらブロッコリーを炒めます。
    最後に中華味、しょうゆ、塩コショウで味付けして完成。

きっかけ

イカが余ったので作りました。

公開日:2019/04/11

関連情報

カテゴリ
いか全般簡単おもてなし料理その他の野菜炒めお弁当のおかず全般

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 1 件)

2019/12/21 15:30
フライパンひとつで簡単に作るのがうれしいです。
makura-s
レポート嬉しいです♡ そんな風にいってもらえて嬉しいです!

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