ソイプロテイン抹茶アイス 激ウマ レシピ・作り方

ソイプロテイン抹茶アイス 激ウマ
  • 約15分
  • 500円前後
まりだぬき
まりだぬき
めっちゃ美味しい!!リピしまくり!一度作ってみて下さい!

材料(6人分)

  • ソイプロテイン 25g
  • 青汁抹茶味 2袋分8g〔1袋あたり4g〕
  • ココナッツミルク 80g
  • 豆乳45%オフ 220cc
  • エリスリトール 大1
  • オオバコ 4g小1

作り方

  1. 1 ミキサーで全ての材料を混ぜる
    ミキサーで均一に混ぜると固まらず本物アイスにちゃんとなります
  2. 2 アイスメーカーに入れてスイッチ押したら完成

きっかけ

固まりすぎて固いレシピ、甘くない、ドロドロしていたアイスを徐々に改良

おいしくなるコツ

甘くて美味しい!ココナッツミルクのおかげでうまさ倍増 全量*377カロリー タンパク質37.2脂質20.2糖質13.2食物繊維6.6 1個あたり62カロリー タンパク質6.2脂質3.3糖質2.2食物繊維1.1

  • レシピID:1940014832
  • 公開日:2018/06/21
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カテゴリ
アイスクリーム糖質制限・低糖質抹茶
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