おやついりこ レシピ・作り方

おやついりこ
  • 約10分
aki45388231
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カルシウムを美味しく取りたいと思って!

材料(4人分)

  • いりこ 150g
  • 砂糖 大さじ2
  • みりん 大さじ1
  • 醤油 大さじ1

作り方

  1. 1 フライパンにいりこをいれて中火で炒めます。チリチリと音がするまで炒ります。
  2. 2 みりんと醤油をいれて弱火で炒ります。水分がなくなったら、砂糖をいれて混ぜます。全体に混ざったら完成です。

きっかけ

いりこでカルシウムを取りたくて(^^)

  • レシピID:1940010665
  • 公開日:2016/10/17
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