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鯛のアラ 塩焼き レシピ・作り方
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aki45388231
鯛のアラが安かったので!
材料(3人分)
鯛のあら
6きれ
塩
大さじ1
作り方
1
鯛のアラは鱗をとっておきます。鱗を洗って両面に塩をふります。
2
フライパンに油をひいて鯛を弱火で両面焼きます。こんがり焼けたら蓋を閉めて3分蒸し焼きにします。
3
蒸し焼きにすることでふんわりなります。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
鯛のあらが安かったので(^^)
公開日:2016/09/18
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