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サバ芋カレーレシピ・作り方

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約30分
300円前後

美味しく手軽に健康に

サバとカレー粉で脳を健康に！

みんながつくった数 1件

材料（4人分）

サバ缶: 1個

じゃがいも: 2個

人参: １本

ナス: １本

カレールー: 半箱

水: 600ml

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作り方

1

人参、ナスは乱切りにして、じゃがいもは四等分にします
2

圧力鍋に水と野菜を入れて、30分ほど加熱します
3

1度ふたを開けて、カレールーとサバ缶を入れ、ルーが溶ければ完成

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

サバ缶を圧力鍋で煮込むときに入れると、骨がカレーのなかで広がって面倒なので、加圧後のほうがおすすめ

きっかけ

肉がなかったので、サバを使いました

公開日：2023/11/18

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関連情報

カテゴリ: シーフードカレーさば缶

このレシピを作ったユーザ

美味しく手軽に健康に日々のかてとなる食事をあげておりますお洒落ではないけど、炊事が楽になると嬉しいです(笑) もう十万回近く閲覧されてるんですね… 感慨深い…

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