野菜と鶏もも肉の煮物！こんなに楽していいんです！ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏もも肉は一口大にカットする。

2. 2

   大根は１．5㎝幅のイチョウぎりに、ニンジンは乱切り、ゴボウは斜め切りにする。

3. 3

   ★の材料を蓋つきタッパーに入れてシェイクして混ぜて、電子レンジで２分加熱する。

4. 4

   〇の調味料を加えてシェイクして3分加熱する。

5. 5

   再びシェイクして3分加熱したら完成。