ピーマンとちくわの きんぴら レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
ピーマンを縦に5ミリ幅に切る
ちくわを斜めに5ミリ幅に切る -
2
フライパンにごま油をひき、温め
ちくわとピーマンを入れて中火で炒める - 3 ピーマンがしんなりとしてきたら、★を入れて強火で汁気を飛ばすように炒める。
-
4
汁気がなくなってきたら、火をとめて
いりごまをかけて全体を混ぜ合わせる
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