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ブロッコリーとレタスの♪ツナコーンサラダ レシピ・作り方

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だだちゃまめごはん
冷凍のブロッコリーと缶詰使ってるので超簡単に出来ます。

材料(3人分)

冷凍ブロッコリー
9個
レタス
葉3〜4枚
ツナ缶
1缶
コーン缶
1缶
胡麻ドレッシング
大さじ1×3
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作り方

  1. 1
    レタスは手でちぎって水洗いしておきます。
  2. 2
    冷凍ブロッコリーは解凍しておきます。
  3. 3
    レタスを器に盛りつけます。
  4. 4
    ブロッコリーを盛り付けます。
  5. 5
    ボールにコーンと軽く油分を切ったツナを入れます。
  6. 6
    よく混ぜ合わせてください。
  7. 7
    コーンとツナをトッピングしてください。
  8. 8
    ごまドレッシングをかけて完成です。

おいしくなるコツ

冷凍のブロッコリーを解凍したあと、キッチンペーパーなどで水分を吸わせるとベチャベチャになりにくいですよ。

きっかけ

冷凍のブロッコリーと缶詰使ってるので超簡単に出来ます。

公開日:2020/10/14

関連情報

カテゴリ
ブロッコリーツナ缶ツナサラダとうもろこしレタス

このレシピを作ったユーザ

だだちゃまめごはん みなさんこんちわ。 だだちゃまめごはんです(^_^)v エスニック系もあり〜の、田舎料理みたいなの作ったり。 色々楽しんでます。

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