牛バラ肉とおろし玉ねぎとブロッコリーの炒め煮♪ レシピ・作り方
![牛バラ肉とおろし玉ねぎとブロッコリーの炒め煮♪](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/65424e14e5696af8945022b8454bb720350548e3.61.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(3人分)
作り方
-
1
玉ねぎをおろし器でおろします。
-
2
このぐらいの量です。
-
3
食品用の袋に牛バラ肉とおろした玉ねぎを入れます。
-
4
焼肉のタレです。
-
5
焼肉のタレを加えてよく揉んでください。
-
6
フライパンにサラダ油をひき火にかけます。
-
7
漬け込んだ牛バラ肉を炒めます。
-
8
冷凍ブロッコリーを解凍しておきます。
-
9
ブロッコリーを加えて炒めます。
-
10
全体に味が馴染んだら火を止めてください。
-
11
少し時間をおいてブロッコリーに味を馴染ませると更に美味しくなります。
-
12
器に盛りつけて完成です。
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません