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チーズオムレツのトマトソース レシピ・作り方

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Ryourihamakasete
シンプルで美味しいオムレツです。野菜も一気に摂れるので朝食にピッタリです。

材料(1人分)

〇卵
1個
〇牛乳
大さじ1
〇とろけるチーズ
20g
〇塩コショウ
適宜
★トマト缶
10g
★ニンジン
5g
★タマネギ
5g
★ケチャップ
大さじ1
コンソメ
小さじ1
オリーブオイル
小さじ2
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作り方

  1. 1
    ニンジン、タマネギはみじん切りにする。
  2. 2
    ★の材料とコンソメ小さじ2分の1、オリーブオイル小さじ1を蓋つきタッパーに入れてシェイクして混ぜて電子レンジで4分加熱しトマトソースを作る。
  3. 3
    〇の材料とコンソメ小さじ2分の1を混ぜて、フライパンにオリーブオイル大さじ1を入れて2分焼いてカタチを整えてお皿に盛り付ける。
  4. 4
    トマトソースをかけたら完成。

きっかけ

オムレツが食べたかった。

公開日:2020/06/04

関連情報

カテゴリ
オムレツトマトソース
料理名
チーズオムレツのトマトソース

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