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チーズオムレツのトマトソース レシピ・作り方
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約10分
100円以下
Ryourihamakasete
シンプルで美味しいオムレツです。野菜も一気に摂れるので朝食にピッタリです。
材料(1人分)
〇卵
1個
〇牛乳
大さじ1
〇とろけるチーズ
20g
〇塩コショウ
適宜
★トマト缶
10g
★ニンジン
5g
★タマネギ
5g
★ケチャップ
大さじ1
コンソメ
小さじ1
オリーブオイル
小さじ2
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作り方
1
ニンジン、タマネギはみじん切りにする。
2
★の材料とコンソメ小さじ2分の1、オリーブオイル小さじ1を蓋つきタッパーに入れてシェイクして混ぜて電子レンジで4分加熱しトマトソースを作る。
3
〇の材料とコンソメ小さじ2分の1を混ぜて、フライパンにオリーブオイル大さじ1を入れて2分焼いてカタチを整えてお皿に盛り付ける。
4
トマトソースをかけたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
オムレツが食べたかった。
公開日:2020/06/04
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カテゴリ
オムレツ
トマトソース
料理名
チーズオムレツのトマトソース
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Ryourihamakasete
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